2019(令和元)年10月18日(金)に守山会館にて第6回健康いきいき教室を開催し「安全においしく食べましょう」をテーマに、雨にも関わらずたくさんの地域の方が参加してくださいました。保健センターの栄養士さんに高齢になってもバランスよくしっかり食べる事、塩分を控えることが大切であるとの講話をしていただきました。試食では栄養がしっかり取れて、塩分を抑え、簡単に作れる料理を紹介していただきました。地域の皆様のご協力により健康いきいき教室を全6回行うことができました。今回で健康いきいき教室は終了になりますが、教室で学んだことを自宅でも実践していただき、いつまでも健康な状態を維持してほしいです。

１．栄養をテーマに講話している様子です。

2．試食で用意してくださった料理です。レシピも教えてもらいました。

1　2